Orzechy brazylijskie

nasiona orzesznicy wyniosłej, są cenione ze względu na wysoką zawartość selenu oraz innych cennych składników odżywczych. Pochodzą z amazońskich lasów deszczowych, a obecnie ich największym eksporterem jest Boliwia. 

Właściwości i wartości odżywcze

Orzechy brazylijskie to naturalne bogactwo minerałów i składników odżywczych, w tym: 

·        Selen: Jeden orzech brazylijski zawiera nawet 165% dziennego zapotrzebowania na selen, co ma kluczowe znaczenie dla prawidłowej pracy tarczycy oraz układu odpornościowego.

·        Magnez: Ma pozytywny wpływ na układ nerwowy, serce i mięśnie.

·        Cynk: Wspiera odporność, kondycję skóry, włosów i paznokci.

·        Potas: Pomaga regulować ciśnienie krwi i pracę serca.

·        Żelazo: Niezbędne do produkcji czerwonych krwinek.

·        Nienasycone kwasy tłuszczowe: Wspierają zdrowie układu sercowo-naczyniowego. 

Ograniczenia w spożyciu

Ze względu na wyjątkowo wysoką zawartość selenu, należy zachować ostrożność w spożyciu. Przedawkowanie selenu (selenozę) może prowadzić do problemów z oddychaniem, chorób serca czy niewydolności nerek. 

·        Zalecana ilość: Nie należy spożywać więcej niż 1–2 orzechy dziennie. 

Zastosowanie

Orzechy brazylijskie można spożywać na różne sposoby, wykorzystując ich kremowy, łagodny smak. 

·        Jako przekąska: Samodzielnie lub w mieszankach z innymi bakaliami.

·        Dodatek do potraw: Wypieków, deserów, musli, jogurtów czy koktajli energetycznych.

·        Składnik dań: Mogą być rozdrobnione i dodane do sałatek lub dań głównych. 

Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze od 5-25 stopni C

Najlepiej spożyć przed: Data przydatności do spożycia podana jest na etykiecie umieszczonej na opakowaniu.

Informacje o alergenach:

Na terenie zakładu wykorzystywane są również sezam, migdały, soja, gorczyca, łubin, produkty zawierające gluten, seler, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100% wykluczyć wystąpienia w produkcie śladowych ilości tych surowców.

W Smakowitych Skarbach dbamy o to, by każdy produkt trafiający do Twoich rąk był nie tylko smaczny, ale też bezpieczny.

Nasze procesy konfekcjonowania prowadzone są zgodnie z zasadami systemu HACCP, w warunkach spełniających rygorystyczne normy higieny.

Korzystamy wyłącznie z surowców pochodzących od sprawdzonych dostawców – każdy z nich posiada aktualne świadectwa jakości.

Regularne kontrole i staranna dokumentacja każdego etapu pozwalają nam zachować najwyższe standardy.

Dla tego produktu nie napisano jeszcze opinii!

Właściciel sklepu internetowego nie gwarantuje, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy używali danego produktu lub go kupili.